为普及健康知识，增强学生的健康意识和自我保健能力，倡导健康的行为和生活方式，在2019年生命教育月中，我校德育处开设“关注脊柱健康，拥抱幸福生活”健康讲座，医卫室吴清瑶老师主讲。

吴老师结合课件，图文并茂地地介绍了脊柱的结构与功能、脊柱侧弯的危害、脊柱健康的筛查等内容。如何判断自己的脊柱是否健康呢？哪些不良行为不利于我们的脊柱健康？大量触目惊心的照片，引起了在场师生的共鸣，同学们惊讶地发现长期错误坐姿带来的危害，不但会让我们变得不自然、不健康、不美观，更可怕的是会引发我们身体几乎所有区域的疼痛。那怎么保护我们的脊柱呢？通过各种形式的互动体验，同学们受益良多，学会了不少日常脊柱保健的方法。

此次活动让师生们掌握到更多的健康知识，相信同学们在日后的学习生活中，能主动纠正错误坐姿，养成良好的生活习惯，保持健康状态，收获幸福人生！（张凤珍）