本学期，二年级全班同学在班主任李老师的带领下，初步接触了瑜伽这项运动。

本次的瑜伽练习，李老师根据孩子们的年龄特点，从单人练习到双人组合练习都编排了相应的动作，难度不高，二年级孩子们非常有兴趣，练习很投入。知道自己的这套瑜伽动作将要参加学校的才艺大赛时，孩子们练得更加认真了。

少儿瑜伽,以运动与游戏相结合的方式，使孩子在运动中互动，在练习中学会耐心、专注、细致，懂得互助、关爱、分享。对于孩子的智能、体能和情绪的开发有着重要作用。同时还可以促进少儿骨骼发育，帮助儿童增加身体弹性,调整正确坐与站姿，培养少儿注意力集中的能力，增强身体协调性，使少儿身体舒展、发展并给内脏柔和的促进机能,找回身体最自然的状态，远离压力、疾病，增加免疫力。（李玲）