各辖市、区教育局及各局属学校：

为营造良好的高（中）考心理环境，帮助考生及家长们调适情绪、应对问题，以健康心态积极迎考，市教育局开展高(中)考等其他考前心理公益服务活动，现将有关事项通知如下：

一、活动时间

2019年4月起

二、活动主题

考试，你好

三、活动内容

（ 一）考前及考试心理训练与辅导（团体）

1.活动介绍：由江苏家长大讲堂讲师团及常州市未成年人成长指导中心心理专家团队提供考前及考试心理训练与辅导课程菜单(附件1），为小学、初中、高中学生家长全年开设专题互动式讲座。

2.内容：考前心理辅导类、生涯指导类、自主招生类、家庭教育类等

3.对象及人数要求：小学、初中、高中学生家长（300人以上/场）

4.预约方式：各校以校为单位，选择课程菜单，至少提前一周预约，并填写预约表（见附件2），发至邮箱303150953@qq.com，联系人：王老师，联系电话：86617789。

（二）考试心理个别辅导

1.活动介绍：资深专业心理咨询师为孩子和家长提供一对一心理咨询服务或生涯规划指导咨询服务，咨询内容涵盖学习、情绪、人际关系、行为习惯训练、生涯规划等方面，帮助孩子和家长以健康积极心态成长。

2.时间：每周周三晚上、周五晚上、周六及周日全天均有安排，需提前预约。

3.地点：常州市未成年人成长指导中心（东横街18号青少年活动中心内）1号楼105室。

4.预约方式：可致电86617789进行电话预约（周二至周五8:30—17:00为电话预约时间）。