今年5月12日是我国第15个防灾减灾日，5月6日至12日为防灾减灾宣传周,主题是“防范灾害风险 护航高质量发展”。为了全面推进防灾减灾知识和技能普及，掌握防范自然灾害的知识，提高在自然灾害面前自我保护的能力，培一（2）班的同学们开展了“防灾减灾，从我做起”系列主题活动。

首先宋昊骏同学向大家讲述了“防灾减灾日”的来历：2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。设立“防灾减灾日”，既是对在地震灾难中丧生的同胞们致以最深切的悼念，也希望全社会都能引起重视，更加珍爱我们的生命，珍爱我们的亲人，热爱我们和谐的家园。

接着班主任老师通过PPT、动画、短视频等形式向同学们介绍了各种灾害发生时室内外应急常识、自救互救常识和逃生常识，教育学生要时刻关注身边的灾害风险，掌握灾害发生时的自救、互救和逃生技能。

最后同学们理论联系实际，运用所学的自救、互救和逃生技能进行了一场小演习，当地震来临时，“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地”。

此次活动的开展，同学们的灾害风险防范意识增强了，自救、互救和逃生技能提高了，我们应该时刻将安全牢记心中，防灾减灾从我做起，携手创造美好、安全、幸福的生活！